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總是做噩夢(mèng)是怎么回事,怎么辦

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 黃世昌 副主任醫(yī)師
噩夢(mèng)是一個(gè)不正常的夢(mèng),是一種病態(tài)現(xiàn)象。人在睡眠中,正常情況要做夢(mèng)。如果做夢(mèng)較少、做美夢(mèng),并不影響第二天的正常精神狀態(tài),可以很好地工作、學(xué)習(xí)、生活,就是正?,F(xiàn)象。但是做噩夢(mèng),噩夢(mèng)連連,影響睡眠質(zhì)量,影響第二天的精神狀態(tài),不能很好地生活、工作、學(xué)習(xí),就是很嚴(yán)重的臨床病態(tài)現(xiàn)象。一定要及時(shí)就診,查明原因。看病人是否有情緒性疾病、精神分裂癥的早期表現(xiàn),以及是否患有腦部疾病,如中風(fēng)等,以及是否有全身性疾病,如消化道疾病、心血管疾病、嚴(yán)重的肝腎功能損害。病人有沒有惡性病,如癌癥的早期表現(xiàn),或遠(yuǎn)隔效應(yīng)造成的噩夢(mèng)現(xiàn)象,影響了睡眠質(zhì)量,造成了睡眠障礙,影響第二天的精神面貌,影響了正常的學(xué)習(xí)、工作,造成臨床上的痛苦。診斷清楚以后,采取對(duì)因治療,才能得到好的臨床效果。在沒有確診之前,在沒有確定有針對(duì)性的臨床治療方案之前,切忌不要濫用安眠藥。因?yàn)樾Ч缓?,還有副作用,重要的是會(huì)延誤病情,千萬要注意。
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