目前沒有真正意義上的解酒藥，如果發(fā)生了酒后頭暈、頭痛現(xiàn)象，說明有不良飲酒反應(yīng)，要立刻停止喝酒，設(shè)法減少酒精的吸收，減慢吸收，具體方法如下：1、可以喝大量溫開水，可以稀釋胃液，水吸收到血液中會稀釋血液中的酒精，降低不良反應(yīng)。酒精到人體，特別是對腦部有一定不良反應(yīng)，水進(jìn)入之后可以改善腦部供血；2、喝牛奶，不要喝酸奶，喝牛奶之后因?yàn)樵黾恿艘粚游改c道保護(hù)膜，可以抑制酒精吸收，延緩醉酒發(fā)生，同時(shí)要服用B族維生素，促進(jìn)酒精代謝；3、可以喝糖水、蜂蜜，可以起到胃腸道保護(hù)、保肝的作用，促進(jìn)酒精在身體中代謝；4、要鼓勵病人做深呼吸運(yùn)動，通過呼吸運(yùn)動促進(jìn)酒精從呼吸道排泄；5、注意保暖，因?yàn)榫凭m然讓人感到熱，但實(shí)際是熱能散發(fā)的過程，因此如果穿的過少，寒冷的環(huán)境下，會加重人體傷害。此外，如果酒后頭暈，不要用喝茶進(jìn)行解酒，反而有時(shí)候會加重對胃腸道的不良反應(yīng)。