建議患者在晨起后、吃飯前，排空膀胱后進(jìn)行測(cè)量。測(cè)量血壓前0.5小時(shí)避免吸煙、劇烈運(yùn)動(dòng)，通常連續(xù)測(cè)量3次，3次測(cè)量之間至少間隔1分鐘，取3次血壓的平均值作為早上血壓情況的參考。也可以在晚上睡前測(cè)量，注意避免在憋尿狀態(tài)下測(cè)量血壓，測(cè)量血壓時(shí)避免說話，以及劇烈體位變化，連續(xù)量3次取平均值作為晚上血壓數(shù)值的參考。如果血壓控制比較穩(wěn)定，無需每日測(cè)量血壓。每周至少測(cè)量1次血壓即可，盡可能將血壓控制在130/80mmHg以下，有助于預(yù)防高血壓，以及相關(guān)并發(fā)癥的出現(xiàn)，可以更好提高生存質(zhì)量。