痛風(fēng)是可以吃番薯的，雜糧類的食物都屬于低嘌呤食物。痛風(fēng)是由于嘌呤代謝異常，所引起的高尿酸血癥，造成關(guān)節(jié)的急性炎癥發(fā)作。在痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，要吃低嘌呤食物，絕對(duì)不能吃高嘌呤食物。高嘌呤食物包括海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、涮肉、黃豆制品、豆?jié){、豆腐，以及堅(jiān)果、香菇，都屬于高嘌呤食物。高嘌呤食物的定義，就是100g食物中，所含的嘌呤的含量≥150mg，這些食物會(huì)加重痛風(fēng)發(fā)作。而番薯屬于低嘌呤食物，低嘌呤食物還包括牛奶、雞蛋、米、面、雜糧、番薯、土豆，新鮮的蔬菜、水果含嘌呤相對(duì)都比較低。這些食物吃了以后，不會(huì)加重痛風(fēng)發(fā)作的情況，不會(huì)使痛風(fēng)復(fù)發(fā)，也不會(huì)加重病情。