鎂元素在人體內(nèi)具有重要的生理、生化作用，是占第四位的陽(yáng)離子，僅次于鈉、鈣和鉀，為骨鹽組成成分，具有多種生理功能。調(diào)節(jié)各種離子通道的電子流，催化體內(nèi)眾多生物、化學(xué)反應(yīng)，也是體內(nèi)能量ATP(腺嘌呤核苷三磷酸)代謝必需的物質(zhì)，可以調(diào)節(jié)細(xì)胞的生長(zhǎng)、再生和膜結(jié)構(gòu)的完整性，維持心肌、骨骼肌、胃腸平滑肌的興奮性。在細(xì)胞內(nèi)，鎂是鉀之后的陽(yáng)離子，正常人體的鎂攝入和排出處于動(dòng)態(tài)平衡，保持血清鎂濃度在0.75-1.25mmol/L。如果血鎂濃度低于0.75mmol/L，考慮低鎂血癥，如果血鎂濃度超過(guò)1.25mmol/L，考慮血鎂增高。無(wú)論是血鎂增高還是血鎂降低，都有可能對(duì)肌肉神經(jīng)興奮性產(chǎn)生不利的影響，同時(shí)會(huì)影響心臟的功能和神經(jīng)系統(tǒng)的功能，鎂元素在人體內(nèi)主要存在于骨骼當(dāng)中，以磷酸鎂和碳酸鎂的形式存在。