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喝檸檬水尿多怎么回事
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參與醫(yī)生
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 高宛生 副主任醫(yī)師
飲用檸檬水以后,尿液增多的原因主要如下所示:1、與檸檬水有關(guān):檸檬富含維生素C,飲用檸檬水后會隨著腎臟進行代謝。同時由于尿液內(nèi)含有維生素C的量較高,也會刺激膀胱,導致膀胱功能不穩(wěn)定出現(xiàn)尿頻;2、與檸檬水無關(guān):可能和飲用檸檬水沒有特別大關(guān)系,而是與飲水量有關(guān)。如果體內(nèi)水分的攝入達到動態(tài)平衡時,過多攝入任何的水分都會形成尿液排出體外,喝得越多,排得越多。腎臟是很好的保持體內(nèi)水分平衡的重要器官,在體內(nèi)缺水時,尿液減少,同時尿液顏色會發(fā)深,尿液濃縮。但水攝入過多時,尿液顏色會發(fā)淺,甚至有時是很清亮的尿液,是由于體內(nèi)水分已經(jīng)達到動態(tài)平衡。此時過多的水分都會形成尿液排出體外,以免加重腎臟,甚至心臟的負擔。
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