引體向上鍛煉對頸椎病有部分好處。因為頸項部肌肉的功能障礙，會造成頸椎病，包括斜方肌、背闊肌，肌肉力量變?nèi)?，導致頸椎病產(chǎn)生不同的癥狀，也產(chǎn)生頸椎病的困擾。而引體向上能有效的增強頸項部肌肉、上肢胸背部肌肉，可以讓頸項部肌肉，尤其是斜方肌得到加強、強化。肌肉力量加強，對頸椎形成肌性的保護，能夠起到部分治療作用。但是發(fā)生頸椎病也需要高度關注生理曲度的改變，是否頸椎曲度變直，是否存在椎間盤突出，是否存在骨質增生。所以引體向上對頸椎病能起到一定的預防和治療作用，但是也需要關注引起頸椎病的其他關鍵原因。