更年期患者不論男性和女性都會(huì)有失眠癥狀。更年期患者出現(xiàn)失眠癥狀，首先需要正確認(rèn)識(shí)問(wèn)題，可以舒緩心情給自己放松，緩解壓力。同時(shí)更年期癥狀非常明顯，生病非常嚴(yán)重患者，給予輔助類(lèi)藥物，包括雌激素替代、小劑量安眠藥物，并且輔助營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，包括硫辛酸、甲鈷胺、谷維素營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類(lèi)藥物，來(lái)糾正失眠。目前中醫(yī)藥方面改善睡眠，可以做八段錦，練氣功和中藥以及針灸治療失眠方法，緩解更年期失眠癥狀是非常有好處。