便秘是消化科很常見的一類疾病，也是很典型的一類臨床癥狀。女性在懷孕前后多數(shù)情況下會出現(xiàn)便秘的癥狀，是激素水平原因?qū)е?，中醫(yī)認(rèn)為血虛是產(chǎn)后大便難或產(chǎn)前出現(xiàn)便秘的主要因素，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為女性激素水平對調(diào)節(jié)腸道激素也有一定影響。無論是懷孕前后還是經(jīng)期前后都需要多喝水，多吃粗纖維蔬菜，避免熬夜，熬夜會暗耗陰血，血液可能就會減少，腸道失于濡潤，大便糞質(zhì)就相對干結(jié)。 所以多喝水、多吃菜、多運(yùn)動，避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物，女性吃辣椒多再熬夜，出現(xiàn)血虛的情況，多重因素下便秘可能就會更明顯。