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吃辣椒后不舒服的原因,該怎么緩解

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 趙海英 主任醫(yī)師
辣椒中含有辣椒素成分,具有一定的刺激胃腸道蠕動、增加食欲的作用,也是日常生活中非常容易吃到,以及也愿意吃到的食物?,F(xiàn)在全國的人都比較愛吃辛辣的食物,主要是因為辣椒可以刺激食欲,口感也非常鮮香。但是吃大量辣椒以后,辣椒素可以直接刺激胃腸道蠕動增快,部分人會出現(xiàn)腹瀉癥狀;再有,辣椒素也可以刺激胃酸分泌,導(dǎo)致人在食用大量辣椒后出現(xiàn)上腹部不適、疼痛、反酸以及燒灼感等不舒服的感覺。如果出現(xiàn)上述不舒服的癥狀,先要避免持續(xù)、進(jìn)一步吃辛辣食物,盡量吃清淡的、沒有刺激性的、容易消化的、柔軟的、溫?zé)岬氖澄铮热缰?、面條湯、面條等。另外,可以根據(jù)食用辣椒后出現(xiàn)的不舒服癥狀進(jìn)行一定的對癥治療,可以嘗試使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等藥物抑制胃酸、保護胃黏膜,以緩解癥狀。
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