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眼睛不舒服怎么緩解

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 施愛群 主任醫(yī)師
造成眼睛不舒服的原因較多,具體有以下幾點: 1、用眼過度:眼睛過于疲勞,這個時候眼睛不舒服,需要停下休息眼睛,不要繼續(xù)近距離用眼,到戶外活動、眺望遠處,幫助緩解眼睛疲勞、不舒服;2、眼睛干燥:可以通過干眼癥檢查,了解干眼癥是什么樣的程度,做相關(guān)治療,如人工眼淚緩解干燥;3、近視度數(shù)加深:眼鏡度數(shù)沒有相應(yīng)調(diào)整,也會引起眼睛過度疲勞、不舒服,需要到醫(yī)院做檢查,調(diào)整眼鏡度數(shù)緩解不舒服狀況;4、眼睛有異物:如有倒睫毛、結(jié)膜結(jié)石存在引起不舒服,應(yīng)做相應(yīng)處理緩解不舒服。
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