孕婦可以用便秘藥。在孕期，如果孕婦發(fā)生了便秘，可以應(yīng)用開塞露或者是口服乳果糖，來(lái)促進(jìn)大便排出。但是不建議孕婦在整個(gè)孕期長(zhǎng)期依賴這些藥物，最好要養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。另外要改善飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣，每天增加優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃新鮮蔬菜，適當(dāng)增加粗糧，這樣食物中膳食纖維的攝入比較多，能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解便秘。還要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、多曬太陽(yáng)、保持良好的情緒，這也是促進(jìn)腸蠕動(dòng)的非常重要的方式。孕期是一個(gè)特殊的生理時(shí)期，其身體會(huì)發(fā)生很多變化，如體內(nèi)孕激素水平升高會(huì)使腸管蠕動(dòng)減慢、腸管擴(kuò)張等，這都是造成便秘的重要因素。另外由于孕婦活動(dòng)量減少，也容易使便秘發(fā)生。所以孕婦要有良好的生活習(xí)慣，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，既要增加睡眠，也要適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)，還要注意多聽輕音樂、多曬太陽(yáng)等，這都對(duì)孕婦的身體有好處。