自卑其實(shí)是抑郁的一個(gè)人格特征，抑郁癥的發(fā)病機(jī)制現(xiàn)在還不太清楚，現(xiàn)在更多的是認(rèn)為與素質(zhì)壓力模型有關(guān)。素質(zhì)包括兩方面的素質(zhì)，一個(gè)是身體的素質(zhì)，一個(gè)是心理的素質(zhì)。心理的素質(zhì)可能自卑占得更多一些，因?yàn)橐钟舭Y跟人格傾向有關(guān)。 很多自卑的人對(duì)自己的要求比較高，比如我們?cè)谂R床上會(huì)常見一些青少年對(duì)自己要求較高，比如在家人教育的方式下，總想讓自己當(dāng)?shù)谝?。有些中學(xué)生在小學(xué)總是前幾名，到了中學(xué)都到不了前幾名的時(shí)候，就會(huì)有這種自卑的情結(jié)，覺得自己不夠好，不如別人，自己覺得得不到老師的認(rèn)可，達(dá)不到家長(zhǎng)對(duì)自己的那種要求，也達(dá)不到自己心里對(duì)自己的預(yù)期，所以這種失落感、自責(zé)感就會(huì)導(dǎo)致抑郁。 所以自卑人格的人如果在社會(huì)生活事件、社會(huì)因素變革的情況下，這種有自卑情結(jié)的人較沒有自卑情結(jié)的人是容易導(dǎo)致抑郁的，從小要培養(yǎng)孩子自信的性格很重要。