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快速長(zhǎng)高的辦法
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參與醫(yī)生
北京積水潭醫(yī)院 郭曉忠 主任醫(yī)師
所謂身高究竟有多高,與人生長(zhǎng)發(fā)育有很明確的相關(guān)性。在青少年時(shí),尤其臨近青春期時(shí),是兒童長(zhǎng)高的最關(guān)鍵時(shí)期,這個(gè)時(shí)候要注意幾方面問(wèn)題。一方面要注意兒童營(yíng)養(yǎng),要給予其充足、各方面均衡的營(yíng)養(yǎng),使其在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中得到很好的能量、各方面營(yíng)養(yǎng)成分補(bǔ)充,有利于長(zhǎng)高;另外要鼓勵(lì)孩子進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng),各種各樣的運(yùn)動(dòng)可以刺激兒童發(fā)育和長(zhǎng)高過(guò)程。
如果患者確實(shí)身高比較矮,建議帶著患兒就診。通過(guò)一些具體治療措施,包括理療或者藥物措施,有利于患兒長(zhǎng)高。可以到身高門(mén)診,或者骨關(guān)節(jié)科進(jìn)一步咨詢。
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