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老人晚上睡眠不好原因
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參與醫(yī)生
浙江省立同德醫(yī)院 張江濤 主任醫(yī)師
很多老年人晚上睡眠都不是很好,主要原因與大腦功能逐漸退化有關(guān)。部分患者睡眠本身減少,晚上睡幾個(gè)小時(shí)就足夠,部分患者想睡但睡不著,部分患者是能睡但容易醒,還有一些是醒的較早。但是大部分存在睡眠問題的老年病人可能還是存在整個(gè)睡眠過程的問題,即想睡睡不著,睡后也很容易醒。
此外可能與合并軀體疾病有關(guān),比如胸悶、氣急也會(huì)睡不好。部分老年人換環(huán)境居住,也會(huì)不適應(yīng)新環(huán)境而導(dǎo)致睡眠不好。綜合醫(yī)院內(nèi)科或外科的老年病人睡眠不好,往往是身體不舒適,或病房環(huán)境嘈雜,影響患者睡眠,或患者原來睡眠不佳,加上環(huán)境改變和環(huán)境嘈雜而加重。
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