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糖尿病能吃鳳梨嗎
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鳳梨是水果,如果糖尿病患者血糖特別高,是不建議吃水果的。血糖比較穩(wěn)定、基本控制住時(shí),可以適當(dāng)在兩餐之間吃水果,吃水果要看水果升糖指數(shù)、糖含量,有些水果屬于升糖指數(shù)比較高,含糖含量也比較高的,應(yīng)避免食用。
最好選擇升糖指數(shù)比較低,含糖分也比較低的水果食用。鳳梨屬于升糖指數(shù)比較高,且含糖分也比較高的水果,可以少量食用,但是作為水果不建議首選。
升糖指數(shù)比較低的水果包括牛油果、櫻桃、草莓、蘋果、梨等,這些水果在血糖控制比較平穩(wěn)時(shí),在兩餐之間可以適當(dāng)食用。
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