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糖尿病能吃南瓜子嗎

參與醫(yī)生

杭州市第一人民醫(yī)院 張洪柱 副主任醫(yī)師
糖尿病患者在血糖控制良好的情況下可以少量食用南瓜子,但對(duì)于降血糖無(wú)任何幫助,不能過(guò)多食用,因?yàn)槟瞎献雍薪咏话胱笥业挠椭?。如果糖尿病患者過(guò)多食用南瓜子,同樣會(huì)不利于控制病情。 糖尿病屬于慢性疾病,需要長(zhǎng)期飲食控制,盡量采取低鹽、低脂肪飲食。糖尿病飲食指少量食用或禁止食用容易導(dǎo)致血糖上升的食物,例如加糖食物,如糖果、汽水、可樂(lè),加糖飲料以及各種中西式的甜點(diǎn)等。淀粉類(lèi)含量較高的食物也要限量,例如番薯、土豆、芋頭、菱角,尤其是各種年節(jié)食品,比如粽子、月餅、年糕等。在控制飲食的同時(shí)患者平時(shí)要適當(dāng)進(jìn)行身體鍛煉,定期監(jiān)測(cè)血糖水平,血糖過(guò)高則需要進(jìn)行藥物治療。
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