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平躺打呼嚕側(cè)躺不打怎么回事

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 王琳 主任醫(yī)師
平躺打呼嚕、側(cè)躺不打呼嚕,主要是由于平躺時(shí)舌根后墜,舌頭堵塞在咽道出現(xiàn)咽腔狹窄,就會(huì)出現(xiàn)睡覺打呼嚕、憋氣的情況。側(cè)躺時(shí)舌頭向前傾,咽道可以打開,咽道出現(xiàn)擴(kuò)大,則不會(huì)打呼嚕。如果睡覺打鼾診斷明確是由于舌根后墜所引起,建議盡量側(cè)身睡覺,側(cè)身睡覺可以使氣道打開,可以減少睡眠打鼾的癥狀。睡眠打鼾時(shí)間長(zhǎng)可以引起睡眠中缺氧,對(duì)身體健康造成損害,尤其對(duì)心腦血管以及各個(gè)臟器都會(huì)有慢性損傷。長(zhǎng)期的睡眠打鼾、憋氣,可以引起高血壓、糖尿病以及其他臟器損害,所以睡眠打鼾需要重視,早日治療。
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