造成小腿肌肉酸痛的原因有很多，比如： 1、勞累，運(yùn)動(dòng)之后會(huì)出現(xiàn)局部乳酸鹽的大量堆積，會(huì)出現(xiàn)小腿酸、脹，但是這種疼痛往往經(jīng)過(guò)休息之后就會(huì)得到緩解； 2、小腿局部肌肉筋膜的無(wú)菌性炎癥，此時(shí)肌肉筋膜會(huì)有充血滲出，這樣也會(huì)出現(xiàn)疼痛； 3、除去肌肉性因素，神經(jīng)性因素也可以造成小腿酸痛。比如腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄擠壓的神經(jīng)根也會(huì)造成相應(yīng)區(qū)域的疼痛。通常如果間盤(pán)影響腰5的神經(jīng)根，會(huì)造成小腿外側(cè)酸脹疼痛；如果影響的是腰4的神經(jīng)根會(huì)造成小腿內(nèi)側(cè)的酸脹疼痛，腰椎管狹窄的患者表現(xiàn)為走路一段時(shí)間之后，小腿感覺(jué)特別脹，像灌鉛一樣，休息一會(huì)兒又能走，稱(chēng)為間歇性跛行； 4、血管性因素：比如下肢靜脈曲張，包括下肢血管靜脈血栓的形成，都可以造成小腿酸痛。 所以如果出現(xiàn)小腿酸痛尤其是經(jīng)過(guò)休息之后不見(jiàn)緩解，要及時(shí)到醫(yī)院就診，查明原因。