二型糖尿病即2型糖尿病，2型糖尿病患者如果血糖控制較好，可以適當(dāng)吃香蕉。畢竟香蕉里富含維生素、微量元素，尤其是鉀離子、維生素C的含量非常高，對(duì)于人體是非常好的補(bǔ)充。另外香蕉可以提供非常好的蛋白質(zhì)、微量元素，而且可以非常好地提供能量。所以在血糖控制不好的時(shí)候，不建議吃太多。因?yàn)橄憬侗旧磉€有促胃腸蠕動(dòng)、通便、改善胃腸功能的作用，很多糖尿病的患者存在胃腸蠕動(dòng)慢、便秘，可以適當(dāng)吃香蕉，但是不建議吃太多。另外吃香蕉盡可能要躲開進(jìn)餐的時(shí)間，不要在飯前吃，也不要吃完飯馬上吃，可以把香蕉放在兩頓飯之間吃。每次吃一段，千萬(wàn)不要抱著好幾根吃，否則勢(shì)必會(huì)升高血糖。所以2型糖尿病患者少量吃香蕉，可以補(bǔ)充維生素C、鉀離子、蛋白質(zhì)，但是能量確實(shí)較高。香蕉本身還有潤(rùn)腸通便的作用，也可能非常適合糖尿病、口干舌燥、便秘的患者食用。