2型糖尿病患者，在飲食上應(yīng)該注意總體原則，即總量控制、營(yíng)養(yǎng)均衡和細(xì)化。2型糖尿病患者大多體型偏胖，甚至肥胖，而2型糖尿病的發(fā)病機(jī)制是在胰島素抵抗的情況下，伴或者不伴胰島β細(xì)胞功能障礙。所以減重或者控制體重，是2型糖尿病患者在治療過(guò)程中，應(yīng)該重要監(jiān)測(cè)的指標(biāo)和治療目標(biāo)。在飲食控制方面，在總量控制的情況下，要種類(lèi)豐富、營(yíng)養(yǎng)搭配。蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素、維生素，要均衡搭配，三餐比例可以是1/5、2/5、2/5，或者1/7、3/7、3/7分配，特別是晚餐，吃7成飽即可。在體重控制方面，如果是超重或者肥胖的2型糖尿病患者，盡量將熱卡減低，在3-6個(gè)月體重要下降5%或者10%。通過(guò)飲食和營(yíng)養(yǎng)治療，能夠使血糖控制更加滿意。