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糖尿病患者可以吃煮玉米嗎

參與醫(yī)生

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
糖尿病患者可以吃煮玉米,在食用時(shí)要注意以下幾點(diǎn):1、減少其他主食:玉米含淀粉較多,如果患者今天食用玉米,要減少另外的主食量,保持每天熱量攝入的總量固定,如果額外進(jìn)食玉米,其他提供能量的食物要減少;2、適量食用:玉米的主要成分是淀粉,與米飯的升血糖機(jī)理相同,吸收后會(huì)變成葡萄糖;3、監(jiān)測(cè)血糖:不同的患者食用玉米后的升高血糖能力不同,與其他食物比較,升血糖情況不同?;颊咭私馐秤糜衩缀笱亲兓闆r,如果血糖增高,提示這次玉米食用過多,需要調(diào)整數(shù)量,避免血糖出現(xiàn)過大波動(dòng)。
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