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痛風(fēng)能吃酸奶嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 陳樂(lè)天 主任醫(yī)師
通常情況下,痛風(fēng)患者可以吃酸奶。酸奶屬于低嘌呤飲食,屬于牛奶的制品,而且含有的嘌呤物質(zhì)偏低。低嘌呤飲食指每100mg的酸奶中所含嘌呤物質(zhì)低于50mg,一般不會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作,也不會(huì)加重痛風(fēng)的癥狀,甚至不會(huì)延長(zhǎng)痛風(fēng)的時(shí)間,所以一般可以吃。痛風(fēng)的產(chǎn)生是由于嘌呤代謝的異常,或者大量吃含有嘌呤類物質(zhì)的食物而造成高尿酸,引發(fā)尿酸結(jié)晶析出,造成急性關(guān)節(jié)炎癥。痛風(fēng)患者不應(yīng)吃高嘌呤飲食,可以吃低嘌呤飲食。低嘌呤飲食包括牛奶、雞蛋、新鮮蔬菜和水果等。酸奶也是牛奶的制品,含有的嘌呤物質(zhì)不高,所以可以吃。
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