痛風(fēng)是臨床上非常常見的一類疾病，是由于體內(nèi)嘌呤代謝障礙所引起的代謝性疾病。體內(nèi)嘌呤代謝障礙就會導(dǎo)致血液中尿酸的升高，外源性的食物也會引起尿酸的升高，外源性食物引起尿酸升高雖然僅僅占到了20%的比重，但是在日常的生活中還是應(yīng)當(dāng)重視起來。作為一個痛風(fēng)患者，在日常的飲食當(dāng)中，第一方面要多飲水，每天的飲水量要在2000ml以上。像一瓶普通裝的農(nóng)夫山泉是500ml，至少每天要喝4瓶的礦泉水；第二方面就是低嘌呤飲食。平常要少喝啤酒，少吃動物內(nèi)臟、肉餅湯、排骨湯，這些食物中所含的嘌呤是非常高。雞蛋是我們?nèi)梭w中蛋白質(zhì)非常重要的來源，對于腎功能正常的患者，建議他每天的蛋白質(zhì)攝入量是0.6-1g/kg，也就是每天蛋白質(zhì)的攝入量是50-60g。所以痛風(fēng)患者是可以吃雞蛋的，但是大家也要注意量，不能說我得了痛風(fēng)，要補(bǔ)充營養(yǎng)，每天吃個3-5個雞蛋，這種行為也是不可取的。