這是現(xiàn)在兒保門(mén)診當(dāng)中越來(lái)越熱門(mén)題，家長(zhǎng)關(guān)注度在逐年上升，在門(mén)診當(dāng)中我每天反反復(fù)復(fù)都會(huì)提到這方面具體的干預(yù)措施。具體的干預(yù)措施包括如下內(nèi)容： 1、首先家長(zhǎng)在孩子平常的飲食當(dāng)中，盡量更多的給孩子吃一些長(zhǎng)高的食品，比如一些含蛋白質(zhì)豐富的食物，每天要求孩子吃一兩瘦肉、一個(gè)雞蛋、喝500ml奶。對(duì)于一些生長(zhǎng)期比較短的食物，盡量少吃，比如魚(yú)、蝦、扇、豆類(lèi)的食品盡量少吃； 2、另外多運(yùn)動(dòng)，盡量讓孩子多做一些縱向的運(yùn)動(dòng)，比如跳繩、摸高、踢毽子、游泳、打球，多做運(yùn)動(dòng)有利于孩子生長(zhǎng)激素的分泌； 3、讓孩子早睡覺(jué)，盡量讓孩子每天晚上10點(diǎn)鐘之前上床睡覺(jué)，因?yàn)樯L(zhǎng)激素的分泌高峰期是夜間11點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)，如果這個(gè)時(shí)間段孩子還不能入睡，會(huì)影響生長(zhǎng)激素的分泌； 4、營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充，可以通過(guò)檢測(cè)孩子的微量元素或者維生素D的水平，了解孩子有沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)素的缺乏或維生素D的缺乏，根據(jù)不同的化驗(yàn)結(jié)果，可以給孩子進(jìn)行針對(duì)性的補(bǔ)充； 5、看孩子有沒(méi)有一些原發(fā)性的疾病，如果有慢性病，要及時(shí)去除這些原因； 6、盡量每天讓孩子保證好情緒，每天可以表?yè)P(yáng)孩子兩次，這些都有利于孩子長(zhǎng)高。 有調(diào)查表示，孤兒院的孩子通常比普通家庭中的孩子要長(zhǎng)得低。因?yàn)檫@些兒童少了一種家庭的依賴(lài)感，他們?nèi)鄙訇P(guān)愛(ài)，雖然他們父母的遺傳身高都很高，但這類(lèi)兒童的身高往往都比同齡的孩子要長(zhǎng)得低。所以在平常的生活當(dāng)中，建議所有的家長(zhǎng)都按照我以上介紹的方法，給孩子做一些身高的促進(jìn)，如果在身高促進(jìn)當(dāng)中發(fā)現(xiàn)孩子的生長(zhǎng)速率還是提升不起來(lái)，最好來(lái)做進(jìn)一步的檢查。