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拎重物時手臂酸痛怎么辦

參與醫(yī)生

河南省洛陽正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院)東花壇院區(qū) 牛素玲 主任醫(yī)師
拎重物時手臂酸疼,主要還是重力通過肌肉、肌腱的牽拉,然后傳導(dǎo)到肘關(guān)節(jié),比如常見的傳導(dǎo)到肘關(guān)節(jié)的外側(cè),即通過前臂的伸肌腱,傳到前臂外側(cè)外上髁引起的外上髁炎,嚴(yán)重的還有合并肌肉的酸疼。首先要適當(dāng)?shù)男菹?,去除重力的刺激?早期一般24小時以內(nèi)的,冷敷減少炎癥水腫,如果超過24小時,可以給予活血、烤電、熱敷理療,促進炎癥水腫的消散。必要的時候可以用活血化瘀的,比如紅花油。 我們醫(yī)院有單純的展筋酊、展筋丹這一類的活血化瘀、舒筋通絡(luò)的這種的藥物,給個噴敷,可以給適當(dāng)?shù)摹⑤p柔的按摩、活血舒筋。簡單的治療可以用活血的膏藥外敷。
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