運動療法是對患者進行全面的運動評估之后擬定的運動處方。運動療法大致分為關(guān)節(jié)活動度的訓(xùn)練和關(guān)節(jié)肌肉力量的訓(xùn)練。關(guān)節(jié)活動度的訓(xùn)練方面，采用骨科用膝關(guān)節(jié)伸直治療器械儀，幫助膝關(guān)節(jié)伸直受限的患者恢復(fù)。肌力訓(xùn)練也有不同種類的股四頭肌肌力訓(xùn)練和腘繩肌的肌力訓(xùn)練，通過改善關(guān)節(jié)活動度和關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量，可以提高患者的關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，減少關(guān)節(jié)軟骨的磨損、防止滑膜炎的復(fù)發(fā)、提高關(guān)節(jié)的活動能力，從而改善患者的生活質(zhì)量。在骨關(guān)節(jié)炎的早期，更鼓勵患者接受運動測評和運動療法，因早期骨關(guān)節(jié)炎由于癥狀比較輕微，更需要以主動鍛煉的形式來控制骨關(guān)節(jié)炎癥狀。