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2歲到3歲分離焦慮期解決方法

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第六醫(yī)院 張衛(wèi)華 副主任醫(yī)師
孩子的分離焦慮如果較明顯,有時(shí)對(duì)家長(zhǎng)是個(gè)考驗(yàn)。解決方法如下: 1、一定要尊重孩子,不要以為孩子小,兩三歲什么都不懂。從內(nèi)心把孩子當(dāng)成完整人對(duì)待,讓孩子有自己的體驗(yàn),看其在什么樣情況下容易出現(xiàn)焦慮,焦慮的表現(xiàn)是什么; 2、建議不要采用哄騙的方法處理孩子的焦慮。如果每次分離孩子都會(huì)哭鬧,而母親在孩子進(jìn)入游戲狀態(tài)時(shí)偷偷離開,這種哄騙的方法雖然當(dāng)時(shí)減輕孩子的哭鬧,心理負(fù)擔(dān)。但是如果孩子認(rèn)識(shí)到這是父母的欺瞞行為,即使孩子不能清晰表達(dá),但是會(huì)影響孩子對(duì)家長(zhǎng)的信任感,這種信任感一旦破壞,再恢復(fù)較困難; 3、家長(zhǎng)與孩子分別時(shí),要探索減輕孩子哭鬧的方法,一定要采取直接告訴孩子,讓其面對(duì)。
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