股骨頭骨折，術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練方法具體如下：1、關(guān)節(jié)活動(dòng)：股骨頭骨折以后需要進(jìn)行手術(shù)治療，盡快恢復(fù)髖關(guān)節(jié)活動(dòng)，避免髖關(guān)節(jié)僵硬，患者每日需要在康復(fù)醫(yī)生指導(dǎo)下，在初期進(jìn)行被動(dòng)的髖關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)，隨著骨折逐漸愈合，患者需要主動(dòng)活動(dòng)，恢復(fù)髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)度；2、肌肉訓(xùn)練：由康復(fù)醫(yī)生指導(dǎo)，進(jìn)行主動(dòng)的抬髖、伸髖，并且逐漸輔助彈力帶，進(jìn)行抗阻力等屈髖、伸髖訓(xùn)練，鍛煉股四頭肌、股二頭肌、內(nèi)收肌群等，增強(qiáng)髖關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，恢復(fù)肌肉力量強(qiáng)度，使患者能夠早期的骨折愈合和下地負(fù)重行走能力。股骨頭骨折術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練的具體方法，可以咨詢創(chuàng)傷骨科門診醫(yī)生，由專科醫(yī)生根據(jù)患者術(shù)后的恢復(fù)情況綜合分析，為患者制定詳細(xì)的康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃，使患者能夠早期康復(fù)。