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坐小月子能看電視和玩手機(jī)嗎
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 程嬌影 主任醫(yī)師
坐小月子,即產(chǎn)后的休假階段,無明顯禁忌。一般看電視、玩手機(jī)等普通娛樂項(xiàng)目,都可正常進(jìn)行。小月子期間,可能會(huì)有陰道出血,所以建議女性不要絕對臥床,但絕對禁止性生活和盆浴??措娨暫屯媸謾C(jī)時(shí),常會(huì)不自覺地減少日?;顒?dòng),這時(shí)長時(shí)間的坐位或臥位,可能導(dǎo)致宮腔內(nèi)有少許積血,活動(dòng)后就易使大量血塊排出。如果血塊較大,短時(shí)間內(nèi)難以排出,則易進(jìn)一步刺激子宮收縮,引起出血。女性在坐小月子期間,應(yīng)避免長時(shí)間采取坐立或臥位的姿勢。長時(shí)間的看手機(jī)或電視,可能會(huì)抑制子宮收縮,增加出血及感染的風(fēng)險(xiǎn)。一般在保證充分休息和飲食的情況下,可適當(dāng)看電視、玩手機(jī),無任何禁忌。
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