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產(chǎn)后可以玩手機嗎

參與醫(yī)生

中山市博愛醫(yī)院 匡曉梅 副主任醫(yī)師
產(chǎn)后玩手機,事實上手機的危害性,國外資料特別是美國,文獻報道手機的輻射是安全的,即在正常情況下使用沒有問題,但是有的手機比如山寨版手機,可能輻射會高一點,這種情況下雖然沒有危害,但是月子里的產(chǎn)婦建議可以用手機查詢育兒知識,也可以幫寶寶拍拍美照、發(fā)發(fā)朋友圈,提升心情,其實事實上不建議長時間玩手機,原因如下: 1、產(chǎn)后比較虛弱,產(chǎn)褥期身體各個器官處于恢復(fù)狀態(tài),長時間玩手機不利于身體康復(fù); 2、長期玩手機,時間長了眼睛會干澀、會流淚,會出現(xiàn)視力下降; 3、長時間玩手機,都會采取一直不動的姿勢,這種姿勢會導(dǎo)致身體肌肉僵硬,出現(xiàn)腰背痛; 4、因為月子里的產(chǎn)婦,除了自己注意休息,恢復(fù)身體以外,還有重要的職責是關(guān)照寶寶,長時間看手機,有時候可能會忽略寶寶,導(dǎo)致出現(xiàn)意外狀況,出現(xiàn)意外后悔莫及,所以在月子里一般不建議產(chǎn)婦長時間玩手機。
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