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兒童可以吃維生素C嗎

參與醫(yī)生

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 張玉玲 主任醫(yī)師
兒童可以服用維生素C,但服用時要嚴格把握適應(yīng)癥,同時在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行服用。維生素C主要用于以下幾個方面:1、提高免疫功能:兒童免疫功能低下導(dǎo)致反復(fù)呼吸道感染時,可以適當口服維生素C增加抗病能力;2、抗氧化、抗炎、抗病毒:如果兒童處于疾病感染的急性期,例如上呼吸道感染伴有發(fā)熱,這時適當口服維生素C能夠起到抗氧化、抗炎、抗病毒的作用,能夠加速疾病愈合;3、其他:兒童日常飲食中存在厭食、挑食、偏食現(xiàn)象,出現(xiàn)明顯的維生素C缺乏,或存在壞血病時也可以口服維生素C。在正常情況下,如果兒童身體沒有任何異常表現(xiàn),同時也不存在挑食、偏食、厭食等情況,即可以通過食物獲得維生素C,不需要再額外補充維生素C。因為如果服用過量的維生素C會導(dǎo)致草酸尿的形成,從而容易引發(fā)泌尿系結(jié)石。
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