問
我女兒說她有強迫癥，在上高中，如何緩解，今年高三了

18歲

       2015-04-10 19:11      瀏覽8155次
    病情描述：
    我女兒說她有強迫癥，在上高中，如何緩解，今年高三了
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    強迫癥。可以平時試著降低對自己的要求，不要過分追求完美。當出現(xiàn)不良想法時，馬上去做別的事情，如聽歌、打球，來分散你的注意力。當心煩時，要面對它，心里不要亂想，繼續(xù)自己的工作，要培養(yǎng)自己達到“隨喜心、喜悅心”的境界。平時多參加學校組織集體活動。如果自己還是無法調(diào)整，嚴重影響自己的生活和學習，要盡早去正規(guī)醫(yī)院的心理科進行治療。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-04-10 16:16
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    這種情況首先不要給孩子太大壓力，如有必要還要給孩子減壓，平時多運動，保持好心情，注意補充營養(yǎng)，保證充足的睡眠，必要時可以服用健腦丸調(diào)理神經(jīng)。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2015-04-10 20:14
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