不建議孕婦使用各種含有化學(xué)物質(zhì)、重金屬的護(hù)發(fā)精油，因為孕產(chǎn)婦在懷孕期間，尤其在早孕期間，對有毒有害物質(zhì)敏感度高，這時如果接觸有毒、有害、重金屬、輻射等物質(zhì)，會嚴(yán)重影響胎兒發(fā)育。所以，在懷孕期間不建議孕婦使用護(hù)發(fā)精油、染發(fā)用品、美容用品。如果孕產(chǎn)婦一定要使用此類產(chǎn)品，可以購買孕產(chǎn)婦專用的保健用品，對于重金屬以及化學(xué)物質(zhì)的含量有一定檢測標(biāo)準(zhǔn)，孕產(chǎn)婦可以安心使用。孕產(chǎn)婦在懷孕期間，甚至在備孕開始應(yīng)該避免接觸有毒、有害的物質(zhì)和環(huán)境，要做到忌煙、忌酒，而且要做到營養(yǎng)清淡、易消化、易吸收。備孕期間主張補充葉酸，葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，所以在早孕期和備孕期應(yīng)該口服葉酸。