女性在月經(jīng)期間，常出現(xiàn)身體疲倦、腰酸背痛的現(xiàn)象，希望通過精油開背來(lái)緩解不適，但通常不建議在月經(jīng)期進(jìn)行精油開背。較多精油具有活血化瘀的作用，而且背部是人體經(jīng)絡(luò)較豐富的部位。精油的活血化瘀作用通過經(jīng)絡(luò)滲透到體內(nèi)后，可能會(huì)對(duì)月經(jīng)造成不利影響，如月經(jīng)量突然增多，或者月經(jīng)淋漓不盡。除精油開背外，還有拔罐、刮痧等治療，在月經(jīng)期間也應(yīng)盡量避免。而且精油開背在非月經(jīng)期進(jìn)行時(shí)，房間溫度應(yīng)較適宜，避免受涼和感冒。通常在進(jìn)行精油開背4-6小時(shí)后，再進(jìn)行洗澡，以免寒濕之氣進(jìn)入體內(nèi)。