痛經(jīng)喝一杯熱咖啡有可能會(huì)緩解痛經(jīng)的癥狀，但只是臨時(shí)緩解。而且個(gè)體差異不同，有的可能達(dá)不到緩解疼痛的目的。與其喝咖啡不如喝熱的紅糖姜片水，其有很好的補(bǔ)充能量的作用，能夠促進(jìn)月經(jīng)血排出更順暢。還有補(bǔ)血、驅(qū)寒暖宮的功效，所以痛經(jīng)可以考慮喝紅糖姜片水緩解疼痛癥狀。建議在月經(jīng)結(jié)束后到醫(yī)院檢查，了解痛經(jīng)的原因。究竟是炎癥引起、子宮發(fā)育畸形導(dǎo)致，還是由于子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔腫瘤或?qū)m頸管狹窄等導(dǎo)致的痛經(jīng)。根據(jù)病因進(jìn)行處理，才有可能徹底緩解痛經(jīng)的癥狀。另外也建議女性在日常生活中，尤其是在月經(jīng)期一定要注意不要吃溫度低的食物。尤其是天熱的時(shí)候，女性特別喜歡喝冰凍的飲料、冰激淋等，這些在月經(jīng)期要忌口，以免導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀發(fā)生。