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痛經(jīng)可以喝咖啡嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 段微 主任醫(yī)師
痛經(jīng)沒有規(guī)定不能喝咖啡??Х仁且环N飲料,有些人可能作為常規(guī)飲料,就像中國人喝茶一樣,別喝太濃的茶、太濃的咖啡,也可能需要注意。有時候喝咖啡太多會興奮,興奮以后可能會休息不好,在來月經(jīng)期間更需要休息。痛經(jīng)正是需要休息的時候,如果休息不了,對身體也沒有好處,所以有痛經(jīng)時還是要注重以休息為主。如果喝了咖啡,但是能夠好好休息,有充足的睡眠也可以稍微喝一點,沒有問題。但是如果靠喝咖啡強打精神去工作、去做其他的事情,可能對健康會有影響,會讓抵抗力下降、會造成腹痛,也需要警惕。因此,喝咖啡要適當、要慎重。
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