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妊娠期糖尿病主食吃什么
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 潘永源 主任醫(yī)師
實(shí)際上妊娠期糖尿病需要嚴(yán)格控制血糖,但并不限制主食品種,一般米、面等都可以吃。但是在進(jìn)食的過程中,盡量選用通常所說的升糖指數(shù)慢,或者是含糖量比較低的食物,更利于血糖平穩(wěn)以及控制。建議適當(dāng)?shù)卦黾右恍┐旨Z的食用,可能對于血糖的平穩(wěn)會起到更好的作用。如常說的二米飯,或者是面食、蒸饅頭加一些玉米面等,更利于血糖控制,而不是吃哪種的食物會降低血糖。所有的食物都可以吃,主要是控制量。
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