五紅湯本身來說沒有下奶作用。五紅湯成分包括枸杞子、紅棗、紅豆、紅皮花生、紅糖，平時(shí)喝有保健作用，整體起補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)腎氣的作用，對于平時(shí)貧血、氣血虛的女性有滋補(bǔ)作用。但五紅湯沒有明顯的下奶作用，產(chǎn)婦會(huì)經(jīng)歷較多創(chuàng)傷，出現(xiàn)明顯的氣血虛弱，可以喝五紅湯。如果需要下奶，建議喝鯽魚湯、豬蹄湯、蛋花湯、烏雞湯這樣的湯類，能夠刺激乳汁分泌。當(dāng)然從補(bǔ)水的機(jī)理上說，喝五紅湯補(bǔ)充水分，也是對乳汁分泌的刺激。