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龍葵果的功效與作用

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 劉敏 主任醫(yī)師
龍葵果是龍葵上結(jié)的果實,龍葵果含有大量的花青素,花青素有以下幾大特點: 1、抗氧化:皮膚隨著環(huán)境中生長出現(xiàn)皺紋及色素沉著,花青素就有抗氧化作用,清除衰老細(xì)胞; 2、抗突變:突變指細(xì)胞的突變,細(xì)胞突變?nèi)菀仔纬赡[瘤,花青素可防止細(xì)胞突變形成腫瘤; 3、抗輻射:花青素可降低紫外對人體所造成的傷害; 4、抗自由基:自由基是一種造成人體神經(jīng)和細(xì)胞衰老的有害物質(zhì),花青素可有效清除自由基。 此外,花青素還可以起到保護(hù)血管、皮膚以及眼睛的作用。
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