姑娘果的功效與作用，具體如下：1、生津止渴：姑娘果有著一定的生津止渴的作用，因?yàn)楣媚锕?dāng)中富含有一定量的有機(jī)酸，有機(jī)酸能夠很好地促進(jìn)口中津液的生發(fā)。因此對于一些口中津液減少所導(dǎo)致的口渴、口干、咽喉不適、聲音嘶啞，如果適當(dāng)食用一些姑娘果，通過其中的有機(jī)酸刺激口中津液的生發(fā)，有著很好的生津止渴、緩解口渴 、口干、咽喉不適癥狀的作用，作用非常的明顯；2、增進(jìn)食欲：姑娘果當(dāng)中的有機(jī)酸，還能夠很好的刺激味蕾的敏感性。因此對于一些食欲不振、不愿意吃飯的人，適當(dāng)食用一些姑娘果，通過有機(jī)酸提高味蕾的敏感性，在增進(jìn)食欲方面，也有著積極的功效；3、促進(jìn)消化：姑娘果當(dāng)中的有機(jī)酸還能夠很好的刺激胃腸道消化液的分泌，因此對于一些惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、消化不良的人，如果適當(dāng)吃一些姑娘果，通過其中的有機(jī)酸促進(jìn)胃腸道消化液的分泌，有著很好的提高消化功能的作用。