孕晚期可以平躺著睡，但是不推薦平躺，臨床推薦盡量選擇左側(cè)臥位。原因在于孕晚期仰臥位時(shí)，增大子宮會(huì)對(duì)下腔靜脈產(chǎn)生較大壓迫作用，導(dǎo)致回心血量減少。孕婦長(zhǎng)時(shí)間平躺可能會(huì)發(fā)生惡心、嘔吐或者血壓下降等表現(xiàn)，臨床上稱(chēng)為仰臥位低血壓綜合征。一旦發(fā)生，孕婦會(huì)出現(xiàn)血壓下降現(xiàn)象，表現(xiàn)為頭暈、眼花、惡心、嘔吐等癥狀。如果頻繁嘔吐，會(huì)誘發(fā)宮腔內(nèi)壓力過(guò)大，可能引起胎盤(pán)早剝，孕婦主觀體驗(yàn)不適，也容易引起孕期嚴(yán)重并發(fā)癥。孕晚期增大子宮在腸道作用下，尤其是乙狀結(jié)腸影響下，子宮多出現(xiàn)右旋狀態(tài)。如果長(zhǎng)期右側(cè)臥位會(huì)加重右旋，使子宮發(fā)生扭轉(zhuǎn)，不利于胎盤(pán)血供。所以孕期，尤其是孕晚期，子宮增大較明顯且右旋時(shí)，通常推薦左側(cè)臥位，以緩解右旋子宮、改善胎盤(pán)血供。