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維生素E對(duì)男人的作用和功能

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 王家驥 主任醫(yī)師
維生素E是一種抗氧化劑,和維生素C一樣,有清除體內(nèi)自由基的作用,因而對(duì)于維持全身的代謝有好處,重點(diǎn)是對(duì)生殖系統(tǒng)的作用尤為突出。它有另一個(gè)別名叫生育酚,從這個(gè)角度上看,就是對(duì)生殖系統(tǒng)是有作用的,包括男人和女人都有效。維生素E的缺乏,可能會(huì)造成生殖方面的問題,比如對(duì)精子的成熟和活力都有影響,因此補(bǔ)充必要的維生素E,能夠維持精子的活力,促進(jìn)性功能。對(duì)女性來說,提高受孕率和胎兒的成長和安全,都是有重要生理意義。從男性這個(gè)角度,主要是促進(jìn)睪丸功能,促進(jìn)精子的合成和活力的改善。當(dāng)然它本身就是抗氧化劑,清除體內(nèi)多余的自由基,從而維持體內(nèi)的代謝健康狀態(tài),突出的就是對(duì)于男性的性能力和精子的活力,都有良好的影響作用,改善生殖器和生殖系統(tǒng)的血液循環(huán),總的來說維生素E的作用都是正面的。
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