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胃腸炎可以吃哪些水果
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胃腸炎急性發(fā)作的病人可以吃酸性水果,如獼猴桃、橙汁等。鮮榨的橙汁較好,因?yàn)轷r榨橙汁里富含鉀、膳食纖維,而且糖含量不高,市面上出售的橙汁、果粒橙等,糖分含量較高,不利于腹瀉病人修復(fù),還有百香果水、柚子等,都可以食用。中醫(yī)認(rèn)為酸性收斂,酸性食物能夠緩解腹瀉癥狀,如果胃沒有明顯燒灼感,也可以選擇少量攝入食醋。香蕉、火龍果、蘋果、梨等,糖含量較高,刺激腸道蠕動的通便食物,暫時(shí)先不要食用。等腹瀉癥狀緩解以后,可以適當(dāng)食用,增加膳食纖維攝入。
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