喝燙的水危害較大，因?yàn)闇囟容^高的水，對(duì)咽喉部的黏膜燒灼會(huì)比較厲害。長(zhǎng)期喝這種燙的水，很容易造成口腔潰瘍或者下咽部的潰瘍，然后引起反復(fù)的疼痛、燒灼感，甚至造成咽喉部感染，就比較麻煩。另外，如果長(zhǎng)期喝燙的水，可能還會(huì)造成癌癥。已經(jīng)有文獻(xiàn)證實(shí)，過燙的飲食與下咽癌、口咽癌都有關(guān)系，還與食道癌也存在很大關(guān)系。因?yàn)槿梭w食道上感知疼痛的神經(jīng)較少，所以有時(shí)吃較燙食物時(shí)，嗓子感覺挺燙，呼嚕一下就下去了，感覺不燙了。其實(shí)這對(duì)食道的燒灼會(huì)潛移默化，如果長(zhǎng)期吃這種滾燙的食物，食道燒灼還是比較明顯。所以建議吃一些溫?zé)岬氖澄?，不要吃太燙的食物。對(duì)于喝水，也不要喝熱的水，喝涼白開一般比較好。自身一定要注意不要吃過燙的食物，一定要等食物冷下來(lái)，即變溫后再吃就可以。