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寶寶晚上不睡覺精神好是什么原因

參與醫(yī)生

北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
寶寶晚上不睡覺、精神好。比較常見的原因是見于以下幾種情況:1、白天睡眠比較多:特別是午睡時(shí)間比較長,起床比較晚,使寶寶晚上不想睡覺、精神比較好,精力比較旺盛;2、精神興奮:寶寶在睡前進(jìn)行比較激烈的游戲,或者是看比較興奮的動(dòng)畫片等,都會導(dǎo)致寶寶比較興奮,晚上不愿意睡覺;3、缺乏維生素D或者鈣劑:缺乏維生素D或者鈣劑會導(dǎo)致寶寶體內(nèi)缺乏鈣元素,當(dāng)體內(nèi)缺鈣時(shí)神經(jīng)興奮性增高,表現(xiàn)為比較興奮、多動(dòng)、精神狀態(tài)好,然后很難以入睡。所以如果寶寶出現(xiàn)晚上不睡覺、精神好,要觀察是否同時(shí)還伴有頭部愛出汗、動(dòng)作多,出牙延遲、前囟增大等缺鈣的伴隨癥狀。
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