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每天都想睡覺(jué)是什么原因沒(méi)有精神

參與醫(yī)生

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 王俊嶺 副主任醫(yī)師
每天都想睡覺(jué)、沒(méi)有精神,要綜合進(jìn)行分析來(lái)判斷原因,可能是以下原因引起:1、睡眠問(wèn)題:看看睡眠是不是因?yàn)橥砩纤弑容^少,或者是晚上睡眠的質(zhì)量比較差,夢(mèng)比較多,導(dǎo)致白天比較困、昏昏欲睡、沒(méi)有精神,這種情況是非常常見(jiàn)的;2、睡眠障礙:稱為OSAHS綜合征,也就是晚上患者雖然睡了,但是睡眠的過(guò)程中出現(xiàn)了低通氣綜合征,呼吸暫停低通氣,導(dǎo)致頭部缺氧,因?yàn)樗哌^(guò)程中的頭部缺氧,從而導(dǎo)致第二天,也就是白天沒(méi)有精神、昏昏欲睡、想睡的感覺(jué);3、精神因素:排除了睡眠障礙引起的,白天沒(méi)精神想睡,要考慮是不是有精神因素,比如有明顯的抑郁、焦慮情緒,或者是更年期綜合征的一些女性,因?yàn)轶w內(nèi)激素水平的改變,就會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有精神、昏昏欲睡,這也是比較常見(jiàn)的原因;4、頭部供血不好:比如因?yàn)槟X動(dòng)脈粥樣硬化而引起的頭部的供血不足,這種病相對(duì)更多見(jiàn)于一些成年人或者老年人,尤其見(jiàn)于一些高血壓、糖尿病,以及長(zhǎng)期抽煙、喝酒的患者,相對(duì)會(huì)比較多見(jiàn)一些。其他更少見(jiàn)的,像甲狀腺功能減退或者是低血糖等,引起頭部供血不好,也會(huì)引起沒(méi)有精神、想睡覺(jué)這些臨床表現(xiàn)。
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