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懷孕熬夜會(huì)有哪些危害

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 閆曉穎 主治醫(yī)師
綜合考慮懷孕后熬夜,對(duì)于孕婦和胎兒均有較多不利影響,孕婦應(yīng)盡量避免。懷孕后熬夜的危害通常存在以下幾種:1、對(duì)孕婦自身的危害:孕婦由于工作、看手機(jī)、刷劇等,若熬夜超過11點(diǎn)再睡覺,甚至部分孕婦堅(jiān)持到凌晨,或1-2點(diǎn)鐘再睡覺,勢(shì)必會(huì)影響睡眠質(zhì)量,造成入睡困難,以及造成夜間可能多夢(mèng)、易醒。整體睡眠時(shí)間的縮短和睡眠質(zhì)量的降低,對(duì)第二天白天的工作和生活可造成影響,且長(zhǎng)此以往,孕婦的抵抗力就會(huì)下降,還可導(dǎo)致發(fā)生妊娠期的高血壓,以及心臟問題的幾率明顯增加;2、對(duì)胎兒的危害:若孕婦經(jīng)常有熬夜的習(xí)慣,對(duì)胎兒的日常節(jié)律亦有影響的,且會(huì)增加胎兒生長(zhǎng)受限,即增加胎兒發(fā)育遲緩的幾率。若孕婦為長(zhǎng)期黑白顛倒的作息時(shí)間變化,甚至還有引起胎兒缺氧的可能性,且對(duì)于新生兒之后的生活作息,亦有嚴(yán)重干擾。
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