糖尿病患者血糖控制在相對(duì)正常范圍內(nèi)時(shí)，可以吃獼猴桃，獼猴桃含糖量比較低，是8%-12%。糖尿病患者血糖控制在相對(duì)正常范圍內(nèi)時(shí)，除了可以吃獼猴桃以外，還可以吃蘋果、梨、橘子、橙子、柚子、獼猴桃、火龍果、西瓜、杏、草莓。糖尿病吃水果時(shí)，盡量吃一些低含糖量、中含糖量的水果，不建議食用高含糖量的水果。高含糖量水果一般是指水果的含糖量超過(guò)20%，這些水果有香蕉、榴蓮、菠蘿蜜。糖尿病患者食用水果最好是在兩餐之間，不要隨餐就吃，容易引起血糖升高、血糖波動(dòng)。在兩餐之間食用水果，小蘋果、小梨、小橘子、獼猴桃可以吃一個(gè)，大的水果吃半個(gè)，這就是糖尿病患者吃水果的原則。如果患者血糖控制不好，不建議患者吃水果，可吃一些不升高血糖的食物，如黃瓜、西紅柿。