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治療落枕常用的穴位有哪些

參與醫(yī)生

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 丁宇 副主任醫(yī)師
治療落枕的穴位較多,可進(jìn)行局部取穴或遠(yuǎn)端取穴,具體如下:1、遠(yuǎn)端取穴:落枕進(jìn)行遠(yuǎn)端取穴時(shí)常取的穴位是后溪穴,位于小指指根,握拳時(shí)正對(duì)赤白肉際處,手掌與手心的交界處即為后溪穴。后溪穴通督脈,所以發(fā)生落枕時(shí)可以直接針刺后溪穴并囑患者活動(dòng)頭頸部,活動(dòng)范圍會(huì)逐漸變大且痛點(diǎn)會(huì)逐漸局限,疼痛的程度也會(huì)下降。此外,還可以取養(yǎng)老穴;2、局部取穴:局部可取阿是穴,在針刺后溪穴后痛點(diǎn)較局限時(shí),可以找到阿是穴進(jìn)行針刺并進(jìn)行局部松解,松解后囑患者活動(dòng)頭部后找到不適處再確定下個(gè)穴位進(jìn)行針刺。如此尋找3-4個(gè)點(diǎn)后,落枕即可痊愈。若治療效果不佳,則可直接穿刺頸部夾脊穴以及位于斜方肌起點(diǎn)的天柱穴與肩井穴,因?yàn)槁湔硗ǔ1憩F(xiàn)為斜方肌與肩胛提肌的不適。
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